Diplomfeier 27.8.2009

Ausbildungslehrgang Vitalernährung (Energy Cuisine) 
22.10.2008 bis 03.06.2009
Lehrgangsleiter: Herr Dipl.Diät KM Peter Mayr (Urlaub)

Teilnehmer:
Debriacher Sabrina
Doberauer Karin
Dreschl Bettina
Gruber Anna Mathilde Karin
Hartenberger Stefanie
Holl Angelika
Holl Isabella
Kraiger Elisabeth
Lederer Veronika
Luschin Kristina
Sallinger Sonja
Senekowitsch Silke
Stromberger Christine-Maria

Unterrichtseinheiten: 140

Energy-Cuisine ist ein neues Ernährungskonzept für moderne Menschen, die vorbeugen und ihre Leistungsfähigkeit lange erhalten wollen, um dadurch mehr Kraft für den Alltag zu erhalten. Neueste, wissenschaftliche Erkenntnisse der Ernährungsmedizin werden dabei berücksichtigt.
Die Absolvent/inn/en dieses Lehrgangs können Einzelpersonen oder Gruppen über richtige Ernährung informieren. Nach positiv abgelegter Abschlussprüfung können die Teilnehmer um ein freies Gewerbe ansuchen.
Inhalte: Entgiften als Grundlage für neue Energien, weg mit dem Körperfett durch die richtigen Kohlenhydrate, Eiweiß - das richtige Maß macht's, Fast-Food - Junk-Food - Fertigprodukte, Energieräuber, die Säuren-Basen Balance, richtige Nahrung zur richtigen Zeit.
Welcher Konstitutionstyp sind Sie? Wärme- und Kältewirkung von Lebensmitteln, so finden Sie Ihre optimale Ernährungsform, Lebensmittel als Arzneimittel, Einkauf, Zubereitung.
Auf die Bewegung kommt's an, die Energy-Cuisine-Ernährungspyramide, Krankheiten mit einfachen Möglichkeiten verhindern, Fette, Öle, mehr Kraft für den Tag, schützende und fördernde Extrakte in unseren Pflanzen, richtiges Essen und Trinken.
Energy-Cuisine in der Praxis: Der optimale Tag: Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Energiereiche Getränke und Gewürzmischungen.